Συμβουλή διαλογισμού της εβδομάδας

Συμβουλή διαλογισμού της εβδομάδας

Είναι σχεδόν το τέλος του μήνα που γιορτάζουμε την ΑΓΑΠΗ και αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία να σας υπενθυμίσουμε να ΑΓΑΠΗΣΕΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ

Η αυτοαγάπη είναι:
να αποδεχτείτε τον εαυτό σας
να σκέφτεστε θετικά για τον εαυτό σας
να σταματήσετε την καταστροφική αυτοκριτική
να αναγνωρίσετε πόσο ξεχωριστοί είστε
να αποδεχτείτε τις ατέλειές σας
να γιορτάσετε τις επιτυχίες σας

Και να θυμάστε…
Πίσω από κάθε υγιές σώμα, κρύβεται ένα υγιές μυαλό.